早年时期

在成长过程中，施瓦辛格的父亲经常对他进行训练，教导他如何应对打斗以及承受痛苦。在他15岁的时候，施瓦辛格的身高已经达到1.88米，体重为75公斤。由于缺乏专业的指导，他通过收集和阅读大量的健美杂志，自学了训练方法和营养指导 。1968年，施瓦辛格移居到美国，之后在威斯康星州立大学获得学士学位。

运动生涯

1963年，在奥地利的格拉茨，16岁的施瓦辛格第一次参加了全国健美比赛 ;

1966年，在德国举行的欧洲健美锦标赛上，19岁的阿诺德获得了“欧洲先生”称号 ;

1967年，施瓦辛格获得了“环球先生”称号，同年参加国际健美比赛，获得了“健美先生”称号  ;

在1971、1972、1973、1974、1975和1980年连续七次登上“ 奥林匹亚”先生宝座;

1989年，他创办了“阿诺德古典赛”。鉴于他对健美运动的贡献，他多次受到国际健美联合会的表彰和嘉奖;

演艺经历

1970年，在乔·韦德的帮助下，施瓦辛格首次登上荧屏拍摄了《大力神在纽约》，他在片中展现了强大的亲和力，同时与人保持微妙而带讥讽的距离，这种亲和力和距离感成为他日后影视形象的关键特质。

1972年，拍摄了个人首部电视剧《旧金山风物记第一季》;

1977年，荣获了第34届美国金球奖最佳新人男演员奖;

1991年，荣获MTV电影奖最佳男演员奖;

1994年，他出演《真实的谎言》，再次获得土星奖最佳男主角的提名 

2012年5月，荣获“Global Advocate of the Year”奖项

从政时期

     加州州长戴维斯连任后，政绩不佳，财政赤字剧增，共和党发起罢免运动 。罢免选举投票于2003年10月7日举行，施瓦辛格在民意测验中领先，尽管性骚扰报道影响其支持率，最终依旧赢得了48.6%的选票，成为新的州长;

为政举措

2003年，施瓦辛格宣誓就任加利福尼亚州第38任州长，他上任几小时内就实现了停止车牌费上涨的竞选承诺，次日又提出三项财政危机解决方案，提议州议会削减预算，并放弃州长薪金;

2004年，施瓦辛格处在政治生涯的巅峰时期，其民意支持率达到65% ;

2005年，他否决了已获该州众议院通过的同性婚姻法案，反对同性婚姻合法化；

2006年底，施瓦辛格再度投入州长大选，得到半数选票的55.9%支持，获得2007年至2011年的完整州长任期 ;